Ich-Stärke für Frauen

Ich – Stärke für Frauen | Dr. Michèle Preuß

Ich – Stärke für Frauen

Frauen sind es die zwischen Arbeit, Kindern, Partner und vieles mehr jonglieren müssen. Einige von ihnen fühlen sich gestresst, gehetzt, manchmal überfordert und wollen oder können ihre eigenen Bedürfnisse nicht wahrnehmen. Wie lässt sich berufliche Entwicklung und Alltagsleben vereinbaren? Dafür sind folgende Handlungsmöglichkeiten zu berücksichtigen:

Planung und Organisation durchdenken
Strategien entwickeln
Handlungsrepertoire erweitern
nein sagen können
freie Energien schaffen

Sie werden werden sowohl eine Selbstreflexion über Teilziele und Lebensziele als auch über eigene Bedürfnisse formulieren. Auch werden Ihre individuelle Lösungen erarbeitet.

Ziel ist es für jede Frau, die bereit ist etwas für sich zu verändern, ein eigenes Verhaltensmuster für ihre persönliche und berufliche Situation zu steuern, ohne dabei ihr Ich zu vergessen.